تدابیر آلوپسی (طاسی)
علل طاسی از دیدگاه طب ایرانی:
- عدم تولید ماده موی سالم در فرد مبتلا به دنبال اختلالات اعضای داخلی یا سوء تغذیه
- اختلال در پوست محل رویش مو
تدابیر موثر در پیشگیری و درمان طاسی
- درمان کمخونی: برای جلوگیری و درمان طاسی، اگر کمخونی وجود دارد باید تحت نظر پزشک درمان شود. زیرا در صورت وجود کمخونی، سایر اقدامات درمانی موثر نخواهد بود.
- در خانم ها اگر خونریزی ماهیانه غیر طبیعی (کمتر یا بیشتر از حد طبیعی) وجود دارد، حتما باید تحت نظر پزشک درمان شود.
- درمان یبوست: اجابت مزاج باید روزانه به تعداد دفعات غذاخوردن و به راحتی و با تخلیه کامل صورت بگیرد.
- درمان خلط پشت حلق (نزله) تحت نظر پزشک
- رعایت نظم در ساعات غذاخوردن
- پرهیز از رژیم های غذایی سخت و غیر اصولی که اغلب به هدف لاغری گرفته می شود.
- پرهیز از خوردن مواد غذایی که مانع تولید ماده مناسب برای رشد مو می شوند مانند گوشت گاو، غذاهای فراوری و نمک سود شده، فست فود، خوراکی های صنعتی و دارای رنگ های شیمیایی و مواد نگهدارنده، غذاهای سرخ شده، بسیار چرب و بسیار پرادویه
- استفاده از غذاهای زیر توصیه می شود:
- زرده تخم مرغ
- مربای به، مربای بالنگ، مربای هویج، مربای سیب
- کباب راسته گوسفند
- آبگوشت (نخوداب)
- خورش به آلو
- تاس کباب به
- خورش سیب
- مخلوط آب سیب و هویج روزانه 2 لیوان
- آجیل روزانه شامل: انجیر خشک 5عدد، مویز20عدد، بادام درختی خام پوست کنده 10 عدد، مغز پسته خام 5 عدد، مغز فندق خام 5
- پیاده روی یا ورزش روزانه منظم
- خواب عمیق و کافی شبانه (حدود 8 ساعت) و پرهیز از کم خوابی، پرخوابی یا خواب طولانی روزانه
- پرهیز از استرس های روحی. مخصوصا ناراحتی ناشی از بیشتر شدن ریزش مو و بررسی مکرر و روزانه موهای سر در جلوی آینه، مهمترین عامل بدتر شدن حال روحی بیمار و کمک به پیشرفت بیماری است. استفاده از شربت گلاب و زعفران به بهبود وضعیت روحی کمک می کند.
ماسک موثر در درمان ریزش مو:
مواد لازم:
حنا (1 قاشق مرباخوری)، وسمه (نصف قاشق مرباخوری)، زرده تخم مرغ رسمی 1 عدد، روغن کنجد (1 قاشق غذاخوری)، روغن سیاهدانه (1 قاشق غذاخوری)
طرز استفاده:
برای جلوگیری از رنگ دهی حنا، ابتدا آن را در یک ماهیتابه ریخته و روی شعله داغ به آرامی به هم بزنید تا هنگامی که بوی حنا خارج شود و رنگ آن کمی تغییر کند. سپس حنا و وسمه را با کمی آب مخلوط کنید تا خمیر شلی به دست آید. در ظرف دیگری زرده تخم مرغ و روغن ها را کاملا با هم مخلوط نمایید. حنا و وسمه را به این مخلوط اضافه کنید. قوام مخلوط باید مثل ماست شل باشد. حداقل 4 ساعت مخلوط را در کف سر بگذارید. از گذاشتن مخلوط روی موها جلوگیری کنید و با جابه جا کردن موها سعی کنید مخلوط مستقیما با کف سر در تماس باشد. بعد از 4 ساعت موها را به آرامی در حمام با آب ولرم بشویید. این کار باید 40 شب پشت سر هم و بدون وقفه انجام شود.
